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“我平时比较懒 , 再说是干性头皮 , 经常洗怕越来越干 , 所以经常隔几天才洗 。”
直接后果:每天附着在头发上的油脂和灰尘如果得不到清理 , 会堵塞发囊 , 氧化头皮 , 头发就逐渐变老了 。
1.每天科学洗头可抗老
【隔天洗一次头并不科学】 头皮也是皮肤的一种 。头皮也要每天清洁 , 才能保持发囊呼吸畅通 , 防止附着物氧化头皮 , 加速衰老 。正确的洗头方法 , 不仅不会越洗越干 , 还能改善头发的生长环境 。
2.洗头前一定要先梳头
洗头前先轻揉头皮 , 让上面的油脂和附着物松动 。再仔细梳理头发 , 把那些纠结梳理开 , 能让清洗变得顺滑 , 减少落发 。梳头正确的顺序是:发梢、发中 , 最后才是发根 。
3.指腹按摩活化发根
洗发的重点不是头发 , 而是头皮 。比人体略高的40℃水温最为宜 。避免用指甲挠 , 将指腹紧贴发根打圈按摩还能活化发根 。
4.吹干才不给头发坏信号
洗完头后要尽快擦干 , 湿漉漉的头发紧贴在头皮上会给头发水分过多的信号 , 头皮会以为油分不够 , 急忙又排出油脂来补充 。
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